2010年07月01日
水泳報告
トライアスロンに向けて水泳の練習は続けています。
最近、ていうかまだ2回だけだけど
ある人のご好意で、目白にあるホテルのプールで虎の穴的な特訓を受けてきました！
今まで休憩を何度も挟みながらだけど、最大500mしか泳いだことのない僕が
な、なんと1キロメートルルルルル〜、つまり1000mも泳いでしまったのだ！
ホテルの地下にあるプールなので
長さは20mなんだけど
そこを、25往復もしたのだ！
コーチが僕の泳ぎを見て、５つの悪い点を指摘してくれた！
すべてが目から鱗なポイントだったので
忘れないように書いておく。
�〔楡�は前
今までプールの底見て泳いでいたから一番驚いた！
�▲丱紳�の膝は曲げていい
膝は曲げちゃいかんと思ってた
�Ｂ�継ぎは1ストロークに1回
今まで2ストロークに1回だった
�い�き手の着水はできるだけ遠くへ
肩から伸ばすように・・・
�ヂ�継ぎで吸った空気は水中ですべて吐く
今まで意識してなかった・・・
これだけで、いきなり1000mも泳げるようになったから驚いたよ！
それでも最後は苦しいけどね。
どうしても下半身から沈んでしまうので、お尻を少し水面に出すくらいなイメージのほうが、前に進むらしい！
やっぱり、教わることは大事だね！
あとは練習あるのみ・・・
努力は絶対に裏切らない・・・
僕の無謀な挑戦に後方から支援してくださる心優しい皆さま！
本当にありがとうございます！
この場を借りてお礼申し上げます！
プロジェクトAPEX〜挑戦者たち〜APEXの挑戦者＝若手＆新人社員による採用ブログ
最近、ていうかまだ2回だけだけど
ある人のご好意で、目白にあるホテルのプールで虎の穴的な特訓を受けてきました！
今まで休憩を何度も挟みながらだけど、最大500mしか泳いだことのない僕が
な、なんと1キロメートルルルルル〜、つまり1000mも泳いでしまったのだ！
ホテルの地下にあるプールなので
長さは20mなんだけど
そこを、25往復もしたのだ！
コーチが僕の泳ぎを見て、５つの悪い点を指摘してくれた！
すべてが目から鱗なポイントだったので
忘れないように書いておく。
�〔楡�は前
今までプールの底見て泳いでいたから一番驚いた！
�▲丱紳�の膝は曲げていい
膝は曲げちゃいかんと思ってた
�Ｂ�継ぎは1ストロークに1回
今まで2ストロークに1回だった
�い�き手の着水はできるだけ遠くへ
肩から伸ばすように・・・
�ヂ�継ぎで吸った空気は水中ですべて吐く
今まで意識してなかった・・・
これだけで、いきなり1000mも泳げるようになったから驚いたよ！
それでも最後は苦しいけどね。
どうしても下半身から沈んでしまうので、お尻を少し水面に出すくらいなイメージのほうが、前に進むらしい！
やっぱり、教わることは大事だね！
あとは練習あるのみ・・・
努力は絶対に裏切らない・・・
僕の無謀な挑戦に後方から支援してくださる心優しい皆さま！
本当にありがとうございます！
この場を借りてお礼申し上げます！
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